Sonreir los Lunes ….

¿ Sonríes los Lunes por la mañana ?
El acto de sonreír es tan vital, energético, estimulante, revivificante, amoroso, universal, … que es una lástima que este vetado los Lunes por la mañana.

Incluso muchas personas el día anterior, Domingo, ya se sienten “deprimidos” temiendo como termina su fin de semana de amigos, fiesta, relax … y llega el día temido, el Lunes.

Lo que es una realidad, es que un momento dado decidiste aceptar un entorno laboral concreto para tí.
Cada uno en su entorno laboral, oficina, comercio, fábrica … atiende sus responsabilidades laborales porque así lo decidió en un momento dado.
Y es el trabajo, el entorno en que pasamos más horas de nuestra vida.

Esta frase ” vivir para trabajar” o “ la vida es eso que pasa mientras trabajas” o aquellos para los que la vida se resume simplemente en un fin de semana: viernes por la tarde, sábado y domingo .
Y se pasan el resto de la semana pensando en lo que haré el fin de semana.
¿ Cómo encender la chispa para vivir el día a día intensamente y que ello produzca la ilusión en el interior de cada uno ?

¿ Y si cambiamos nuestra actitud frente al trabajo ?

Aunque no sea el trabajo ideal con el que soñabas de pequeño, modificando tu actitud e incorporando algunos hábitos sobretodo los Lunes, que parece que es el día más aburrido y duro de la semana para la mayoría de personas, podremos modificar esta realidad.

trabajo feliz

Vamos a conseguir que tu existencia sea un camino de vida que te proporcione alegría de vivir.
No todos los días te podrás levantar feliz y alegre, pues habrá momentos de tristeza, nostalgia y poca energía de vida.
Para esos días, revisa tu actitud, tu visión frente al mundo.

Te propongo un hábito diario al levantarte.
Mira a tu alrededor.
Siente tus sentidos despiertos;
– Disfruta viendo un amanecer; siéntelo, escúchalo.
– Admira la sonrisa de un niño; Su inocencia, su transparencia, su nitidez.
– Escucha la musicalidad del sonido de las aves.
– Siente tu cuerpo funcionando y su vínculo con la naturaleza que te rodea ( la veas o no en ese momento.).
Todo tiene un sentido, todo se sincroniza, todo es uno.

Estás haciendo camino. Estás en tu camino de vida.
Y cada momento es importante para tí.
Pon consciencia en ello y permítete dejar el vivir desde el automático.

Y quizás, incluso sin tener el trabajo ideal, puedes cambiar totalmente tu entorno, solamente incorporando una actitud positiva en tu día a día.
Puedes palpar cada día situaciones en tu entorno laboral agradables, que te permitirán permutar emociones y sentimientos distintos para tu Domingo por la tarde, frente al temido Lunes.

Es el sentir en tu interior, sentimiento de camino de vida en cada momento ….

¡ Estoy a tu lado !

P.D: Entra en comentarios lo que tú te puedes proponer en tu día a día respecto a este tema.
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