Volver a empezar

Pequeña Testaruda. 40 años.
Estoy viviendo una ruptura inesperada después de 5 años de relación intensa.
Me siento triste, en ansiedad y frustrada.
Deseo volver a empezar desde cero.

Mi Acompañamiento;
Por lo que me comentas estás pasando momentos difíciles tras una ruptura sentimental.
Y sientes que quieres volver a empezar de nuevo.
Me cuentas muy poco de ti.
Desconozco si ha habido alguna circunstancia en la relación durante estos cinco meses, que te hace pensar en iniciar de nuevo la relación desde un punto cero y no desde el punto en que os quedasteis.
Si en este aspecto ha habido alguna circunstancia que prefieres obviar, lo respeto pues es tu decisión.

Lo primero que te comento es que después de una ruptura siempre hay un duelo, porque en sí hay una pérdida.
Tu sensación de angustia, tristeza y frustración es debido a ello, a la pérdida.
Siente en tu corazón esta pérdida y no rechaces todos los sentimientos que vienen detrás.
Si sientes que debes llorar, gritar, hablar de ello, …. hazlo, pues tu cuerpo y tu mente deben poder “sacar” la tristeza que hay en tí.
Y para empezar de nuevo, te aconsejo dejes las “cargas” de la ruptura, pues son pesadas y muy negativas para iniciar algo nuevo y bonito.
Este mail que me envías, es un signo de que estás “sacando” lo que tienes dentro … y esto es muy bueno para ti.

Si en paralelo ( al duelo que te propongo) sientes que debes “retomar” el contacto de esta relación iniciándola desde cero, porque la sientes auténtica y sincera dentro de ti ….  ¡hazlo!… propónselo a la otra persona.
Prepara una situación ideal para un encuentro, lo que más os gustaba hacer a los dos juntos…. ¡¡ y ves a por ello !! …. Sin recriminaciones, sin palabras negativas, … solamente que se note y que transmitas  tu ¡¡ AMOR !!
y ¡ Lánzate !!

¡ Estoy a tu lado para acompañarte en este proceso cuando lo precises !

Ahora te toca vivir intensamente este tramo de tu Vida.
Quiérete por encima de todo.
Primero eres tú …. después ¡¡ podrás transmitir este Amor a los demás !!

2 comentarios sobre “Volver a empezar”

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